Workshops en España
Navegar por la adolescencia… cuando el apoyo se vuelve imprescindible
La adolescencia es una etapa apasionante, marcada por el desarrollo de la propia personalidad, pero también por numerosas inseguridades. En estos años decisivos, los jóvenes empiezan a comprender quiénes son y quiénes desean llegar a ser. Esta fase vital requiere orientación y acompañamiento empático, quizá más que cualquier otro periodo de la vida.
Nosotros, Guille Villena, profesor comprometido de Barcelona, y Kristin Eberl, fundadora de Openmind, nos hemos unido para acompañar a los jóvenes en este camino personal de autodescubrimiento. Ambos somos coaches formados y llevamos 20 años trabajando con adolescentes en el ámbito educativo.
Nuestro enfoque: talleres presenciales en grupos reducidos
Ofrecemos talleres especialmente diseñados en grupos pequeños, que ayudan a los adolescentes a conocerse mejor a sí mismos, a identificar sus valores y a definir sus objetivos. El taller les muestra cómo pueden actuar de manera autónoma y eficaz para dar forma a su propia vida y contribuir activamente a la sociedad.
Nuestro objetivo es proporcionar a los jóvenes herramientas que les permitan afrontar los desafíos de esta etapa tan transformadora y salir de ella fortalecidos.
Damos especial importancia a la creación de un «espacio seguro», es decir, un entorno en el que los participantes puedan expresarse libremente, escucharse mutuamente y sentirse respetados.
¡Estamos deseando formar parte de su camino!
Una brújula para el futuro: los temas de nuestros talleres
Valores, fortalezas y objetivos:
Ayudamos a los participantes a definir sus valores personales, sus fortalezas y sus objetivos, y les mostramos cómo pueden perseguirlos de manera consciente y coherente.
Futuro profesional: abordamos los miedos y las inseguridades que pueden acompañar a la orientación profesional y desarrollamos estrategias para superarlos.
Crítico interior: Con el “crítico interior” nos referimos a esa voz interna crítica que acompaña a todas las personas. Está presente en nuestros pensamientos, a menudo nos juzga de forma negativa, nos critica o expresa dudas sobre nuestras capacidades y acciones.
Especialmente en los jóvenes, esta voz puede convertirse en un factor decisivo que bloquee su desarrollo personal y socave su confianza en sí mismos.
Trabajamos para aumentar la conciencia sobre estas voces críticas internas y ofrecemos herramientas para contrarrestarlas.
Autoconfianza:
Mediante ejercicios específicos y reflexiones guiadas, fomentamos la autoconfianza de los y las adolescentes.
